Californien
Il s’agit d’une pratique visant autant à la détente que l’éveil d’une conscience psycho-corporelle. Ce massage bien-être utilise de longs mouvements lents et fluides, d’effleurages doux, enveloppants qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Il permet de soulager certaines douleurs, et stimule la circulation sanguine.
Massage future et jeune maman
Il permet de soulager les douleurs et les tensions musculaires, il favorise le sommeil, la relaxation, et diminue les douleurs sciatiques. Par ailleurs, le bébé ressentant tout ce que vit la future maman, le bébé perçoit le bien-être procuré, et se sent en sécurité. Il n’y aucune contre-indication à ce massage relaxant si la grossesse se passe bien.
Massage bébé
Cet atelier permettra de manière naturelle de développer un lien fort entre le bébé et ses parents, de se poser un instant rien que pour lui, de communiquer et échanger avec lui autrement afin de favoriser un développement harmonieux et soulager les petits maux (coliques, problèmes digestifs).
Le massage bien-être permet également de renforcer le système immunitaire, le tonus musculaire, réduire le niveau de stress, favoriser le sommeil et la détente, enfin répondre au besoin vital du bébé d’être touché et porté dès la naissance.
Deep tissue
Idéal pour les sportifs et les gens souffrant de douleurs chroniques (cou, épaule, dos), ce massage relaxant est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire. En effet, il relâche les tensions pour que les muscles retrouvent leur souplesse, diminue les douleurs et l’inflammation. Il permet de libérer les adhérences dans les muscles, tendons, et ligaments et favoriser le retour à une mobilité normale.
Amma Assis
Il s’agit d’un massage détente, pratiqué habillé, sur une chaise ergonomique, il apporte relaxation, énergie, récupération de façon rapide et efficace. Il est adaptable à tous les lieux, à utiliser en évènementiel ou dans le monde professionnel. Il est indiqué pour les personnes souffrant de mal de dos, de douleurs à la nuque, ou au niveau des épaules.
Massage des mains
La réflexologie palmaire consiste à faire un massage bien-être des mains en stimulant des points en particulier. Médecine douce qui existe depuis des siècles, cette méthode est très efficace pour se relaxer et évacuer toutes les tensions que l’organisme accumule.
Spécifiquement efficace dans l’accompagnement des troubles liés au stress, ce massage est également adapté aux personnes âgées et aux enfants.
